聊城运东医院

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如果在家发生压迫性胸痛考虑是心梗怎么办？

如果在家里突然发生了长时间不缓解的压迫性胸痛（持续30分钟以上的心前区压榨性疼痛或憋闷感，患者常有濒死的感觉）、肩背痛。考虑心梗该怎么办? 不要慌、五件事情一定要记清楚。第一、说起来简单，做起来难，那就是放松心情，安静休息。这个时候，无论是在辅导孩子做作业，还是在和子女探讨人生大事，都要赶紧停下来，激动的情绪和多余的动作都会增加心脏的养耗量。有可能会导致已经梗死的心脏出现心脏停跳。第二、求救。家里如果有人啊，那就什么都不要问了，就安心休息，其他事儿全部交给家人去办，如果家里没人，这个电话打给谁，一定打给家人，不要多说。剩下的事情家人给120打电话也好，通知附近的邻居、亲戚来帮忙也好，都让家人去办，如果可能的话，可以顺带把门打开是，有利于医护人员进来。第三、不是所有的胸痛都是心梗。既往无心脏疾病患者，不建议自己在家里服药。如果已知自有心脏疾病，家里有备的硝酸甘油、速效救心丸。要知道这些是用来治疗心绞痛的，这两个药对于绝大多数的心梗效果不明显。如果患者有心绞痛病史，在没法区分自己现在是心绞痛还是心梗？可在血压正常的情况之下，试着舌下含服硝酸甘油1片或10粒速效救心丸。5到10分钟后，上述症状未能缓解，还是应该立即去就近的医院。第四、就是去最近的医院，不要追求大医院，要求近！一定要就近，至于怎么去医院?还是听120的建议，有三个理由，第一呢，是胸痛中心的绿色通道啊，它们是联网的，第二，在现在的城市交通环境之下，自己开车去未必比120更快，第三、120上的医务人员可以更好的处理一些紧急情况，比如说心跳骤停，而如果确实要自己去医院，在去医院的过程中要想尽一切办法让心痛这减少活动、减少心肌耗氧。第五、就是准备心肺复苏，因为心梗是发生心跳骤停常见的一疾病。病人如果非常不幸出现了心脏停跳，无反应，无呼吸，需要立刻开始进行心肺复苏，不要有任何的犹豫啊，心肺复苏怎么做到? 按压位置：成年患者，两乳头正中间，施救者两手交叉一起，掌根部放在胸骨正中间位置上，按压频率是100——120次/分，按压深度是5---6公分，也就是一个身份证的宽度，施救者在按压过程中手臂是伸直的、利用上身的重量去下压，30次胸外按压结束以后，要进行两次的人工呼吸，先把患者口腔里的分泌物、异物清理干净，然后一手小鱼际按住额头下压，一手食指中指并拢抬下巴，两手同时用力是患者口角耳垂的连线与床或地面平行。捏患者鼻翼不漏气，施救者的口完全包住患者的口不漏气，正常吸气、呼气500——600ml，一秒钟以上，吹气时用余光观察患者，可见患者胸廓明显抬起1秒以上，松开口鼻，可见患者胸廓回落，有气体呼出，吹气出气比例是1:1，连吹两次，松开口鼻，在做30次胸外按压，在吹气两次，按压吹气的比例是30:2。如此反复，等医护人员到来。

2024-07-22 查看详情

如何预防脑卒中

（一）脑卒中发作前有哪些先兆？脑卒中会有短暂性脑缺血发作的先兆，常有一过性的单侧手脚无力，可以是反复发作；头晕，特别是突然发生的眩晕；头痛，突发剧烈头痛，也可能是持续剧烈头痛；突然感到的一侧脸部或手脚麻木，也有人会感到舌麻、唇麻；一过性吐字不清或讲话不灵活；突然出现的不明原因的跌倒；精神变化，短暂意识丧失，个性改变，短暂的判断或智能障碍；嗜睡状态；一过性视物不清或眼前发黑；一侧肢体不自主抽动；恶心呕吐，头晕眼花等。出现有上述问题时不一定会发生脑卒中，但要引起足够重视，避免延误就医。（二）、如何预防脑卒中？最主要的就是针对引起脑卒中的危险因素予以调控。不仅对已发生脑卒中的患者要调控危险因素，对未发生脑卒中存在诸多危险因素的人，更要积极调控。避免引发脑卒中的诱因。应不嗜烟酒，合理饮食，保证睡眠，心志稳定，避免大喜大悲，尽量不发脾气，避免过度疲劳，精神放松，坚持可能的体育锻炼。合并有高血压、糖尿病、动脉硬化、高脂血症、心脏病等基础病变的要积极治疗。要坚持测血压，有糖尿病的要监测血糖，养成定期去医院复诊的习惯。出现脑卒中的前兆或其他不适，要及时就医。可控制和调节的脑卒中危险因素有哪些？脑血管疾病的危险因素可分为可干预和不可干预两种，年龄和性别是两个不可干预的危险因素，不可干预的危险因素还有种族和家族的遗传性。可干预的一些主要危险因素包括高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。（三）、脑卒中的防治原则有哪些？ 1、积极治疗原发病：如平时患有高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症等疾病，应积极治疗，坚持服药，随时监测，定期复查。在有效治疗原发病的同时，积极预防脑卒中的发生。 2、戒烟限酒。 3、合理膳食。 4、适当运动。 5、保持良好情绪。

2024-05-29 查看详情

选择一款适合自己的牙刷

影响个人选择牙刷的因素包括：正确刷牙的能力，刷牙的意愿，个人口腔的健康状况，个人喜好，以及医生的推荐和指导等。选牙刷的原则：刷头小刷毛硬度为中度或软毛刷柄易握持儿童根据不同年龄段，选专用的 1.手动牙刷优点：经济实惠、携带方便和更换、无需充电或更换电池。缺点：受力不均，容易损伤牙龈。时间长短不一，无法清理干净。刷牙角度不正确，易损伤牙齿牙龈。注：一般建议每三个月更换一次牙刷，使用时间过长的牙刷刷头内容易残留细菌。习惯手动刷牙的小伙伴，推荐使用巴氏刷牙法。 2.电动牙刷优点：有固定的刷牙时长，固定时间是两分钟，可以培养良好的刷牙习惯，刷牙效率高。缺点：价格比手动牙刷贵。需要充电或者更换电池，持续时间短。并不适合于所有人群。选择电动牙刷时，切记：不要购买震感太强的产品电动牙刷的刷头要好注意科学使用不要贪便宜购买低价产品谨慎温和护理科学使用电动牙刷，遵循巴氏刷牙法或者旋转式刷牙法刷头有必要3-4个月更换一次，切不可长期不更换选择适合自己的牙刷才是最重要的。

2024-05-29 查看详情